건강상식30 최고의 자연 항히스타민제 4가지 계절성 알레르기가 있으면 재채기, 가려운 눈, 혼잡 및 부비강 압박으로 고통받습니다. 이러한 모든 증상은 거의 참기 어려울 수 있습니다. 이러한 계절성 증상을 완화시키기 위해 처방전없이 살 수있는 방법을 모두 시도해 왔지만 약물 치료를 원하지는 않을 것입니다. 완전히 자연스러운 해결책으로 증상이 완화 될 수 있다는 증거가 있습니다. 고열, 알레르기 비염 또는 계절성 알레르기 - 처방전과 처방전없이 얻을 수 있는 수많은 약은 이러한 감기 유사 증상을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 그러나 이 약들 중에 몇몇은 장기적인 부작용 목록이 있습니다. 히스타민이 어떻게 작용하는지 이해하면 자연 항히스타민제가 알레르기 계절동안 완화시킬 수 있는 방법을 더 잘 이해할 수 있습니다. 항히스타민 제는 어떻게 작용합니까?여러분.. 2017. 10. 11. 여러분이 알아야 할 감기의 모든것 ｜감기와 독감의 차이점감기와 독감은 처음에는 매우 유사하게 보일 수 있습니다. 그것들은 실제로 호흡기 질환이며 유사한 증상을 일으킬 수 있습니다. 그러나 서로 다른 바이러스가 이 두 가지 상태를 유발하고 증상이 점차 두 가지를 구별하는 데 도움이 됩니다. 감기와 독감 모두 몇 가지 일반적인 증상을 공유합니다. 병이 있는 사람은 종종 다음과 같은 경험을 합니다. - 콧물이나 코 막힘- 재채기- 신체 통증- 일반적인 피로 일반적으로 독감 증상은 감기 증상보다 더 심합니다. 이 둘의 또 다른 뚜렷한 차이점은 얼마나 심각한가입니다. 감기는 추가적인 건강상태나 문제를 유발하지 않습니다. 그러나 독감은 부비동염과 귀 감염, 폐렴 및 패혈증을 유발할 수 있습니다. 감기나 독감으로 인한 증상인지 확인하려면 의사의 진찰.. 2017. 9. 19. 우리의 뇌가 평생동안 계속 변화된다고? 연구자들은 뇌가 젊음과 나이가 들면서 변하는 것이 아니라고 말합니다. 그들의 연구는 정신 건강 치료에 영향을 미칠 수 있습니다. ｜뇌가 정신건강을 바꾼다 연구원은 이제 뇌의 이미지를 보고 정확하게 나이를 예측할 수 있습니다. 그것은 인간신경과학저널 프론티어(Frontier)에서 발표된 최근 연구에 따른 것입니다. 건강한 성인지원자의 뇌 스캔을 분석함으로써 중국의 과학자들은 성년 초기부터 중년에 이르기까지 뇌에 상당한 변화가 있음을 발견했습니다. 이 연구는 이 기간동안 뇌 구조가 상대적으로 안정적이라는 오랜 이론을 부정합니다. 대부분의 신경 과학적 연구는 초기 및 이후의 삶에서 일어나는 뇌의 급격한 변화에 초점을 맞추고 있지만 이 연구는 우리의 뇌가 우리의 평생동안 계속 변화한다는 결론을 내립니다. ｜뇌와.. 2017. 9. 15. 좋은 수면을 도와주는 자연적인 요인 9가지 좋은 수면을 취하는 것은 건강에 매우 중요합니다. 수면은 신체와 뇌가 제대로 기능하도록 도와줍니다. 좋은 밤의 잠은 학습, 기억, 의사결정, 심지어 창의력을 향상시킬 수 있습니다. 게다가 충분한 수면을 취하는 것이 심장병, 당뇨병, 뇌졸중 및 비만의 위험도를 낮추는 것과 관련이 있습니다. 이러한 모든 이점에도 불구하고 수면의 질과 양은 사상 최저이며, 사람들은 점점 열악한 수면으로 고통 받고 있습니다. 숙면을 취하는 데 조금이라도 도움이 필요하면 다음의 9가지 수면촉진 보충제를 사용해 보십시오. 1. 멜라토닌 멜라토닌은 몸이 자연적으로 생성하는 호르몬으로, 잠자는 때가 왔다는 것을 두뇌에 알려줍니다. 이 호르몬의 생산 및 방출주기는 시간에 따라 영향을 받습니다. 멜라토닌 수치는 저녁과 가을에 자연스럽게 .. 2017. 9. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
