어루러기의 발생원인과 치료방법

 

피부가 얼룩덜룩하게 변해버린 적 있나요? 요즘같이 덥고 습할때 많이 발생한다고 하는데요

어루러기가 어떤것이고 치료방법은 무엇인지 한번 알아보겠습니다.

｜어루러기 정의 

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표재성 피부 곰팡이증은 피부의 가장 바깥층인 각질층이나 손발톱, 머리카락에 진균이 감염되어 발생하는 질환입니다. 이를 원인균에 따라 백선(피부사상균증), 칸디다증, 어루러기로 나눌 수 있는데, 이 중 어루러기는 말라세지아라는 효모균의 감염에 의해 발생하는 표재 곰팡이 증으로 가슴, 등, 겨드랑이, 목 등에 많이 생기며 연한 황토색, 황갈색, 붉은빛을 띠는 다양한 크기의 각질 같은 인설반이 발생합니다.

 

｜어루러기 원인 

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말라세지아라는 효모균에 의해서 발생합니다. 덥고 습윤한 환경에서 발병하는 경우가 많으므로 땀을 많이 흘리는 젊은 사람에게 여름철에 잘 생깁니다.

 

｜어루러기 증상 

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어루러기는 가슴, 등, 겨드랑이, 목 등에 얼룩덜룩한 반점이 생겼을 때 의심할 수 있으며, 정상적인 피부색 위에 다양한 크기의 연한 황토색, 황갈색, 붉은빛을 띠는 갈색의 반점과 하얀 버짐 같은 탈색반이 섞여 있는 것이 특징이다. 병변은 서로 융합하여 큰 반을 형성할 수도 있다. 대개 특별한 자각증상은 없으나 때로는 경미한 가려움증이 있을 수 있다.

 

｜어루러기 치료방법 

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어루러기에는 다양한 치료 방법이 있습니다. 예를들면 수술, 동종 요법, 제약 및 약초치료법이 있죠.

그 중 약초 치료법이 아직 과학적으로 뒷받침되지는 않았지만, 그 효과는 많은 사용자들에 의해 입증되었습니다. 약초 요법이 상태를 완전히 치료할 수는 없지만 환자가 필요로하는 증상을 줄일 수 있습니다. 

1. 구리와 아연의 섭취를 늘리십시오 - 피부의 건강을 유지하고 개선 할 때 아연과 구리 의 영향을 확인하는 연구가 있습니다. 실제로, 아연은 어루러기의 눈에 보이는 증상을 줄임으로써 실제로 도움을 줄 수 있다는 가설이 있습니다. 구리가 멜라닌 세포를 자극하여 더 많은 멜라닌을 생성하여 피부에 보이는 흰색 부분를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 

2. 바질과 라임 - 라임 주스 몇 방울과 바질을 섞어 6 개월 동안 매일 3 차례 어루러기가 있는 부분에 발라보십시오.단 한 달 만 지나면 좋아진 결과를 알 수 있습니다!

3. 심황 및 겨자유 - 250ml의 겨자 기름과 심황 5 큰술을 섞어서 그 혼합물을 어루러기가 있는 부위에 15분간 바르고 방치한 후 물로 씻어 내십시오. 이 혼합물을 하루에 두번하면 효과가 좋습니다.

4. 코코넛 오일 - 코코넛 오일 에는 항균 및 항진균 성질이 있기 때문에 피부의 건강을 향상시키기 위해 어루러기가 있는 부위에 순수한 형태로 바르십시오.

5. 무우 씨앗과 식초 - 식초에 무우 씨앗을 담그고 밤새도록 두다가 아침에 어루러기가 있는 부위에 붙여 넣고 2 시간 동안 완전히 말려 두십시오.

6. 적색 점토 - 붉은 색 점토는 다량의 구리를 함유하고 있어 완벽한 한방 치료법으로 사용할 수 있습니다. 찰흙을 생강 주스와 함께 섞어서 하루에 한 번 어루러기가 있는 부위에 바르십시오. 붉은 진흙은 재 착색을 촉진하고 생강즙은 피부의 혈류를 증가시킵니다.

7. 식이 요법 변경 - 어루러기가 영양 결핍으로 생기는 경우는 드물지 않습니다. 하지만 다이어트를 할 경우 비타민 B9와 비타민 B12가 결핍되지 않도록 식단을 구성해야 할 것입니다.

8. 자외선 차단제 - 햇볕에 노출되기 전에 썬크림을 바릅니다. UVA와 UVB는어루러기의 가장 흔한 유발 인자 중 하나입니다. 이는 하루 동안 피부를 해로운 햇빛으로부터 보호하는 것이 매우 중요합니다.

 

｜건강한 피부 유지 방법 

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건강한 피부는 건강한 라이프 스타일을 반영합니다. 간단한 피부 관리 체계를 따라 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다.

 

1. 하루 종일 물을 많이 마셔 피부가 수분을 유지하도록하십시오.

2. 노출 된 피부에 자외선 차단제를 사용하십시오.

3. 오전 10 시부 터 오후 4 시까 지 태양 광선을 피하십시오.

4. 피부를 덮어 자외선을 차단하십시오.

5. 부드러운 비누를 사용하여 피부의 pH 균형을 유지하십시오.

6. 스트레스를 피하십시오.

참조 : 네이버지식백과, Consumerhealthdigest